Brusnica alebo brusnica, proti infekciám močových ciest

Brusnice ( Vaccinium macrocarpon ) sa nazývajú „ brusnice “ za Atlantikom, v Kanade a USA, kde rastú v „brusniciach“. Pri jeho zbere sú polia zaplavené, aby bolo možné zbierať brusnice, ktoré plávajú a sú teda zrelé! Je to bratranec našej brusnice ( Vaccinium vitis idaea ), ale odlišnej.

Brusnica alebo brusnica: vlastnosti, výhody, cnosti a zdravotné výhody

Brusnice, záliv na infekcie močových ciest

Brusnica je veľmi odolný podkrík, ktorý nepresahuje 30 cm na výšku. Konzumovali ju už americkí indiáni, navyše väčšina produkcie pochádza zo Severnej Ameriky, aj keď sa vo voľnej prírode dobre vyskytuje aj v škandinávskych krajinách, najmä vo Švédsku.

Brusnica vytvára malé kríky so vždy zelenými listami, ktoré oceňujú kyslé a vlhké pôdy a uprednostňujú čiastočný tieň: na jeseň sa zbierajú malé červené bobule (s priemerom menej ako 3 cm). konzumujeme čerstvé, v džúse alebo sušené.

Je veľmi bohatý na vitamín C (15 mg / 100 g bobúľ) a polyfenoly, najmä proantokyanidíny.

Liečivé účinky brusníc

Najznámejšou z predností brusníc v tradičnej medicíne je nepochybne jeho schopnosť bojovať proti infekciám močových ciest: žlčové kamene, cystitída, choroby močového mechúra a obličiek, cukrovka ...

Má tiež antiseptické a protizápalové vlastnosti: Domorodí Američania ju používali sušenú ako obklad na hojenie rán.

Štúdie na zvieratách skôr ukazujú, že brusnice bránia množeniu rakovinových buniek.

Brusnice sú tiež antioxidanty, pričom pôsobia ako kardiovaskulárna ochrana (srdce a cievy).

Brusnice je možné kúpiť v prírodných obchodoch, bio obchodoch a lekárňach. Je prezentovaný a používaný rôznymi spôsobmi, ale pri prevencii infekcií močových ciest alebo pri záchvate akútnej cystitídy sa rozhodnite pre tekutý extrakt, kapsuly alebo vrecká z brusnicového extraktu „obohatené o PAC“ ( proantokyanidíny).

Brusnicové bobule v kuchyni

Varené, sušené, v džúse, v kompóte alebo v marmeláde, sú brusnice dostupné v rôznych formách, ktoré umožňujú ich konzumáciu s potešením pri varení.

Môžete ich použiť v akomkoľvek recepte, ktorý vyžaduje čučoriedky, goji alebo physalis, pretože môže nahradiť tieto ingrediencie. Inak sa veľmi dobre hodí k varenej červenej kapuste, ale aj ryži, v čatní alebo v jablkovej omáčke.

Používanie rastlín na liečenie sa musí uskutočňovať najskôr po porade s lekárom, lekárnikom alebo bylinkárom. Tehotné ženy, ľudia s chronickými a vážnymi chorobami alebo užívajúci lieky by sa mali pred samoliečbou, ktorá môže spôsobovať vedľajšie účinky, vrátane liekových interakcií, poradiť s lekárom.

Súvisiace Články