Pupalkový olej (Oenothera biennis), pupalkový olej na pokožku
Pupalka je jednoročná alebo dvojročná, mrazuvzdorná (-30 ° C), ktorú nájdete prirodzene na okraji ciest v blízkosti pobrežia Atlantiku a Stredozemného mora, ale tiež na svahoch železničných tratí. Jeho vzpriamené stonky sú opatrené veľkými ružicami páperových listov s červenými žilkami, ktoré sú dlhé 10 až 30 cm, podlhovasté, kopijovité, zubaté, trochu lepkavé.
Celé leto sa v klastroch pozdĺž hrotov objavujú žlté kvetiny pohára s priemerom 3 až 5 cm: majú 4 sepaly, 4 okvetné lístky a 4 stigmy tvoriace piestik; kvitnú večer a vydýchajú veľmi príjemnú sladkú vôňu, až do poludnia. Okrem toho sa pupalkový večer nazýva aj „pupalkový pupenec“ alebo „nočná krása“.
Práve jeho semená sú cenené pre extrakciu oleja s uznávanými antioxidačnými účinkami, pretože obsahuje nenasýtené mastné kyseliny: kyselina olejová, kyselina linolová a najmä kyselina gama-linolová (Omega-6), ktoré by poskytli dobré výsledky. proti cukrovke, cholesterolu, ateroskleróze, artritíde a predmenštruačnej bolesti.
Inak je v dermatológii známejší pre svoje výhody proti ekzémom. Mnoho kozmetických výrobkov ho používa na zabránenie vzniku vrások a na zachovanie pružnosti pokožky.
- Rodina: Onagracées
- Typ: dvojročný alebo ročný
- Pôvod: Severná Amerika
- Farba: žlté kvety
- Výsev: áno
- Strih: nie
- Výsadba: jarná
- Kvitnúce: júl až október
- Výška: do 1,5 m
Ideálna pôda a expozícia pre pupalku
Večer prvosienke sa darí na plnom slnku v akejkoľvek, aj kamenistej pôde, ale bude mať radšej piesočnatú a siltovitú pôdu.
Dátum sejby a zasadenia pupalky
Koncom leta zasejete pupalku pod rámom s nastavením nasledujúcej jari alebo ju môžete zasiať na miesto aj v októbri. Ľahko sa reseeds sám.
Rada údržby a kultúry pupalky dvojročnej
Rastie spontánne v kríkoch a na pustine a je možné ju pestovať aj v záhrade pre svoje pekne žlté kvety, bez toho, aby vyžadovala zvláštnu starostlivosť.
Zber, konzervácia a použitie pupalky dvojročnej
Pupalkový olej vyrobený zo semien si môžete kúpiť v bio obchodoch a drogériách.
Koreň so sladkou chuťou sa konzumuje varený ako kozia brada alebo paštrnák, ktorý dal rastline ďalší názov: „záhradnícka šunka“.
Listy - najlepšie mladé - sa jedia varené ako špenát alebo surové v šaláte.
Kvetiny zdobia šaláty a ich nektár dodáva sladkú notu.
Choroby, škodcovia a paraziti pupalky
Slimáky papajú pupalku lekársku, ale najmä hniloba koreňov a plesne môžu rastline ublížiť.
Umiestnenie a priaznivé združenie pupalky dvojročnej
Rastie prirodzene, ale veľmi dobre sa mu darí v posteli alebo v rohu záhrady, ktorá je menej opracovaná.
Odporúčané odrody pupalky dvojročnej na výsadbu v záhrade
Existuje celkovo viac ako sto druhov, ale Oenothera biennis je najznámejšia pre svoje terapeutické a kozmetické výhody.
Existujú aj ďalšie druhy tohto úžasného cestovateľa, ktorým je pupalkový lekár , ako je Oenothera erythrosepala alebo glazouana , známa ako Glaziouova pupalkový čaj, so žltými kvetmi, ktoré sú v štádiu púčikov zafarbené červenou farbou a vädnúcou, Oenothera speciosa , elegantná pupalka lekárska , ktorá sa môže stať invazívnou. , Oenothera macrocarpa , prvosienka Missouri, pôdopokryvná rastlina , Oenothera odorata , voňavá pupalka vonná s vanilkovou vôňou ...
